Jogovo-Somatický

Srdečne vás pozývame na dočerpávajúci víkend plný spomalenia, stíšenia, pokoja a pohody do tichého priestoru uprostred lesov, ďaleko od miest a diaľnic. 

Doprajte si a obdarujte sa špeciálne vytvoreným víkendom pre upokojenie nervovej sústavy, vyživenie a spriechodnenie jednotlivých častí tela, harmonizáciu duše a ponorenia sa do prítomnosti cez: 

• pomalú a uvoľňujúcu yin jógu

• prepojenie sa so svojím telom a následným vyživením jeho jednotlivých štruktúr cez hĺbkovú somatickú prácu

• navibrovanie a harmonizáciu buniek a nervového systému cez zvukový kúpeľ

• spočinutie a stíšenie pomocou meditačných a dychových cvičení a čajových poetických ceremónií