Moje srdce v tvojich dlaniach

Aké to je – pobudnúť so svojím srdcom?

Aký je to pocit - počuť jeho tlkot pod dlaňou?

Ako to vnímate - keď rozpohybováva vaše telo priestorom?

Dokážete byť dostatočne jemní, tichí a pokorní, aby ste počúvali, čo vám vaše srdce chce povedať a kam vás chce viesť?

Srdce je orgán, ktorý nepretržite svojím pumpovaním zaisťuje transport do celého tela. Ale, okrem toho je to aj orgán, pomocou ktorého sa dokážeme prepájať do vzájomnosti, cez ktorý sme schopní precítiť náš súcit k iným, je to orgán, ktorý nás stále robí ľudskými.

Cez kardiovaskulárny systém je srdce prepojené s dlaňami. Cez dotyk tak môžeme niekoho oslovovať priamo naším srdcom a naopak niekto môže cez dotyk osloviť srdcom nás, ako prejav podpory či súdržnosti.

Zároveň, srdce je nám aj príkladom, akým spôsobom praktikovať túto formu komunikácie dávania a prijímania. Srdce totiž najprv cez koronárne tepny samo prijíma výživu vo forme čerstvo okysličenej krvi a až potom ju posiela do ostatných častí organizmu. Podobne tak, by sme aj my mali najprv vyživovať a zazdrojovávať sami seba a potom máme oveľa väčšiu schopnosť a potenciál pomáhať, podporovať a vyživovať svet okolo nás.

Pozývam vás do spoločne tvoreného bezpečného časo-priestoru, kde somatickou-bdelo cez telo-pozornosťou prispejete k vyživeniu vášho anatomického srdca. Pozývam do prežitku, ktorý vám prinesie stíšenie dosť hlboké na to, aby ste započuli tlkot a vedenie vášho srdca a nechali ho rozhýbať vaše mäkké tkanivá, orgány a kosti do autentického plynutia v pohybe, v ktorom sa zregeneruje nielen vaše srdce, ale aj nervový systém a s ním celé telo a vaša psyché.

Bližšie info o dielni ako dátum, čas a presné miesto v meste Žilina budú ešte upresnené.