SOMaticky v TELE

Srdečne pozývam na zimný retreat so zameraním na soma-bytie, to jest bytie v tele cez somatický prežitok, tanec, autentický pohyb, bodywork a meditáciu.

Víkend, ktorý podobne ako zimné obdobie ponúka spomalenie, stíšenie, kontempláciu a pozornosť do vnútra. Kvalitu týchto procesov podporí zázemie na chalupe na konci poľnej cesty, v blízkosti ktorej je les, čajový rituál a výborné vegánske jedlo pripravované na piecke priamo v chalúpke.

Spomalenie nám prinesú dopoludňajšie bloky, v ktorých sa budeme SOMaticky v TELE ponárať do vnútornej všímavosti a vyživovaniu našich telesných štruktúr cez vedené slovo, vedomý dotyk a plnú prítomnosť, ktoré budú viesť naše telo do prirodzeného pohybu a prejavu.

Pozornosť do vnútra nám prinesie disciplína Autentického Pohybu (Authentic Movement), kde za plnej pozornosti a bezpečného priestoru poskytnutého našim svedkom sa vydáme na cestu do našej vnútornej krajiny tela, mysle a duše.

Kontempláciu a stíšenie nám prinesie ranná prax Soma-bytí, v ktorej sa budeme venovať somatickej meditačnej praxi inšpirovanej prístupom Contemplative Dance Practice (CDP).

Spolutvorba bude mať na našom pobyte tiež priestor a to v spoločne tvorenom priestore v sobotu večer, keď otvoríme sál pre improvizačnú tvorbu alebo tanečný jam. Ale ak nálada skupiny zostane vo vyššie spomenutých kvalitách môžeme sa ponoriť do ďalšieho blogu Autentického Pohybu alebo bodyworku.

Cena retreatu: 4800,-kč za osobu za víkend. Cena zahrňuje ubytovanie v 3 až 4lôžkových izbách a na půde/attic s 8 matracami(ručník a posteľné prádlo sú súčasťou), stravu a lektorné.

Pre registrovanie je potrebné vyplniť a odoslať prihlášku a vzápätí vám bude odoslaný email s inštrukciami k platbe zálohy. Vaša registrácia je platná až po zaplatení zálohy vo výške 1.800,- kč za osobu za pobyt.

Prosím rátajte s tým, že záloha je záväzná a v prípade zrušenia vašej účasti je nevratná. Ak sa retreat zruší zo strany organizátora alebo sa úplne naplní, bude vám vrátená celá suma. Je aj možné nájsť za seba náhradníka.

Ak by ste potrebovali zodpovedať ďalšie otázky, prosím volajte na čísla nižšie na kontaktnom formulári nižšie.

Teším sa na naše spoločné plynutie v somabytí😊💛